Første dag i et lidt sundere liv !

Det er faktisk været en ret god dag i forhold til jeg gerne vil til at spise lidt mere fornuftig ! Startede dagen med en lækker smoothie med hindbær, jordbær og banan og middagsmaden bestod så af alm mad, 2 frikadeller, kartoffelsalat og så et halvt stykke rugbrød med makrel ! Aftensmaden bestod af torsk og fiskefrikadeller som min søde far havde lavet så det kunne have været meget værre ! Jeg har spist lidt gulerod i eftermiddags og drukket godt med vand såååå det er en forsigtig men god start ! Min krop har skreget på sukker hele dagen, jeg plejer jo at spise meget slik og chokolade samt drikke varm kakao på job men slikket var droppet (på nær et par stykker) og den varme kakao var skiftet ud med te ! Sååå alt i alt en god start, glæder mig dog vildt meget til kroppen kan træne igen det er desværre ikke lige her og nu !