I form efter fødslen !
Jeg har en plan om jeg snart skal igang med at træne igen, jeg fik kejsersnit for lidt over 14 dage siden og jeg begynde at komme til kræfter igen, jeg planlægger at jeg snart vil småtræne og bare lytte til min krop, det bliver squats, crosstraining uden belastning og selvfølgelig mange ture med barnevognen ! (Billedet er fra før jeg blev gravid)
Ingen kommentarer endnu